Методи, принципи та цінності в роботі з клієнтами
Кожен клієнт — це унікальний всесвіт. Я не використовую шаблонних порад, адже те, що працює для одного, може зашкодити іншому. Я працюю в методі позитивної психотерапії, використовую елементи КПТ, експресивні, арт-терапевтичні та проективні методи.
Все, що обговорюється на сесії, залишається між нами. Етика — це основа моєї практики. Ваша приватність захищена на кожному етапі роботи.
Я не суджу і не критикую. Ви будете прийняті такими, якими ви є, зі всіма вашими емоціями, страхами та думками. Це простір без тиску.
Наша ціль — не просто поговорити, а знайти реальні рішення ваших проблем. Разом ми розробимо дієві стратегії подолання труднощів.
Кожен крок продуманий для того, щоб ви відчували себе комфортно та впевнено протягом всього процесу.
Ви звертаєтесь до мене через телефон, месенджер або форму на сайті. Я відповідаю протягом кількох годин. Ми обговорюємо ваш запит у загальних рисах та домовляємось про зручний час для першої зустрічі. Формат — онлайн або офлайн, як вам зручніше.
На першій зустрічі ми знайомимося. Я уважно слухаю вашу історію, ставлю уточнюючі запитання та допомагаю сформулювати основний запит. Разом визначаємо цілі терапії — що саме ви хочете змінити у своєму житті. Тривалість — 50-60 хвилин.
Після ознайомчої сесії я пропоную індивідуальний план терапії. Ми обговорюємо підхід, методи та приблизну тривалість роботи. Зазвичай це 8-15 сесій, залежно від складності запиту. Ви завжди можете ставити запитання та висловлювати побажання.
Регулярні сесії (зазвичай 1 раз на тиждень) по 50-60 хвилин. На кожній зустрічі ми працюємо з вашими емоціями, переконаннями та поведінковими моделями. Я працюю в методі позитивної психотерапії, використовую елементи КПТ, експресивні, арт-терапевтичні та проективні методи. Між сесіями можу давати невеликі завдання для самостійної роботи.
Поступово ви помічаєте зміни у своєму самопочутті та мисленні. Ми підводимо підсумки, закріплюємо набуті навички. Ви отримуєте інструменти для самостійного подолання труднощів у майбутньому. При потребі завжди можна повернутися для підтримуючих сесій.
.svg.png){kind=logo}